الحب الصامت Silent love

الحب الصامت هو أسمى أنواع الحب يجعلك في حيرة بين الاستسلام للكلام أو البقاء في سجن الصمت
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 قالب السمك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الجمعة سبتمبر 03, 2010 5:03 pm

I love you صحه وهنا تقبريني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمـــت المشـــاعر

avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الجمعة سبتمبر 03, 2010 1:37 pm

خلــــــــــــــــــــص أدمن كلـــــــــي قالب السمـــك انت وعلوش ما عاد بدي تعزميني لأنه اليوم انعزمت أنا على سمـــك صحة وهنا من قلبـــــــي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الأربعاء سبتمبر 01, 2010 11:53 am

ألله يقدم يلي فيه الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمـــت المشـــاعر

avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الأربعاء سبتمبر 01, 2010 1:19 am

بإذن الله اذا كنت قادرة أجــــي عليك رح أجـــــــــي


عدل سابقا من قبل Sapiin في الأربعاء سبتمبر 01, 2010 12:21 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الثلاثاء أغسطس 31, 2010 2:16 pm

بعرف غلاتي ولووووو حبيبتي

خلص ولا يهمك
رفقاتي اللي من مدرستي القديمه بدهم يزوروني بالعيد تعالي انتي كمان
بتنورينا والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمـــت المشـــاعر

avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الثلاثاء أغسطس 31, 2010 1:44 pm

علي عنجد خليك محضر خير , يعني أنا بدي حد يكرهني بادمن هيه بتعرف غلاوتها عندي وأنا ما عاتبتها ألا من باب المعزة
وانت يا ست ادمن لما شوفك رح أطخك ؟! ماشــــــــــي
اللي بده يعزم بعزم قبل ما يخلص رمضان كرمال أعرف عيد عليك من قلبي
ههه بس مو مشكله كأنـــي معزومة


عدل سابقا من قبل Sapiin في الأربعاء سبتمبر 01, 2010 12:22 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الثلاثاء أغسطس 31, 2010 6:16 am

الله يسامحك حبيبتي انتي بتعرفي معزتك عندي
اصلا عزمتك قبل الفطور بس ما كنا طابخين سمك
بس لما نطبخ سمك كرمال عيونك بعزمك ولا يهمك حبيبتي


ويا علي خليك محضر خير حرام عليك هههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3lo0o0o0o0sh

avatar

عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الثلاثاء أغسطس 31, 2010 4:07 am

ههههههههههههههههههه انا بعرف شو اللي صاير هاي اكيد الادمن ناسييتك او انتي ما بتيجي على بالها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمـــت المشـــاعر

avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الثلاثاء أغسطس 31, 2010 1:10 am

ماشـــــي مقبولة منك , ولو كلمة البقرة ما بتنحكا لــــــ sapiin
واذا كنت معزومة ليش هالتأخير إجيت تعزميني قبل الإفطار بدقيقة يعني عزيمة هي وقلتها واحد يا قلبي
(ولو معزوم ما اعزمك) يعني هاي دليل على صداقتنا ؟!
عجب يا دنيا فيه وحده بتحكي معزوم ؟؟
يا جماعة حد يقف معاي شو رأيكو بإللي تعزم المنتدى وأعضاءه أنا وإياها صحبة ؟؟
وما تذكرت تحكيلي أو على الأقل عزومة على الماشي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الإثنين أغسطس 30, 2010 4:01 pm

ولو حبيبتي انتي البقرة قصدي البركه ههه
اول المعزومين يا عمري
ولو معزوم ما اعزمك وانتي صديقتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمـــت المشـــاعر

avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الإثنين أغسطس 30, 2010 12:42 pm

شو ADMIN??
شو ALI ??
شايفة إنو عزمتو بعض ونسيتوني ؟؟
له له ؟؟
هيك وهو في بيناتنا خبز وملح؟؟
والله مو حلوه منكو!؟
عنجد أنا زعلانه ..... لا حكيتو خلينا نعزم SAPIIN
كان على عرسك ولا عرسها؟؟
بس شكراًاًاًاً على العزيمة اللي لساتني ما سمعتا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الإثنين أغسطس 30, 2010 9:59 am

ان شاء الله خير Smile Very Happy Surprised Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3lo0o0o0o0sh

avatar

عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   الأحد أغسطس 29, 2010 6:08 pm

يلا منيح على خير ان شاء الله Smile Smile Smile Smile Smile Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   السبت أغسطس 28, 2010 6:19 pm

هههه لا وقتها بس اتزوج انا بعزمك عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3lo0o0o0o0sh

avatar

عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   السبت أغسطس 28, 2010 6:04 pm

واذا ما تجوزت بتروح على يعني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   السبت أغسطس 28, 2010 12:33 pm

اهلا وسهلا فيك طبعا
خلص ولا يهمك بس تتزوج بعزمك هههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3lo0o0o0o0sh

avatar

عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: قالب السمك   السبت أغسطس 28, 2010 5:00 am

حلووووووووووو ومتى رح تعزميني على اكلت سمك يا ادمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمـــت المشـــاعر

avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 29/05/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: قالب السمك   الخميس يونيو 24, 2010 5:52 am

Admin كتب:
اكتشف الأطباء أن الأحماض الدهنية المعروفة باسم أوميجا ثرى التي توجد في دهون الأسماك وزيت بذر الكتان هي أكثر فائدة للصحة، مقارنة بالدهون الموجودة في سمن الطهي المسلي وبعض زيوت الطهي،

فالإكثار من تناول الوجبات الغذائية الغنية بالدهون غير المشبعة يمكن أن تؤدي إلي عدم انتظام ضربات القلب وينتج عن ذلك الموت الفجائي للقلب، وتوجد هذه الأحماض الدهنيه في سمن الطهي والأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت النباتية المتعددة الغير مشبعة مثل زيت دوار الشمس والذرة وبعض الأغذية المصنعة، ولذلك عند إعداد الوجبات الغذائية لابد أن تحرص ربة المنزل على أهمية احتوائها علي نسبة قليلة من هذه الدهون لكي تكون وجبة صحية ومتوازنة ويعد قالب السمك إحدى هذه الوجبات وطريقة تحضيره كالأتي .



المقادير

½ ك سمك كبير الحجم

3 بصلة كبيرة مفرومة

½ 1 كوب أرز ( بسمتي )

½ 1 كوب عصير طماطم

½ 1 كوب ماء / ملح ، فلفل ، كمون ، عصير ليمون

الطريقة

1 / يغسل السمك ويقطع إلى قطع صغيرة.

2/ يتبل بالملح والفلفل والكمون المطحون وعصير الليمون ويترك جانبا .

3 / يوضع البصل المفروم على النار في قليل من الزيت ويقلب حتى يصفر لونه .

4/ يضاف الأرز للبصل المفروم ويقلب جيدا .

5 / يوضع نصف الأرز في طبق بايركس ويضاف عليه السمك ثم يغطى بباقي الأرز .

6 / يخلط عصير الطماطم بالماء ويتبل ويرفع على النار حتي الغليان ، يصب على السمك والأرز .

7 / يوضع السمك في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة حتى يتم النضج ويزين بالليمون ويقدم ساخناً .
نقلا عن آسية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 22

مُساهمةموضوع: قالب السمك   الجمعة فبراير 26, 2010 4:48 am

اكتشف الأطباء أن الأحماض الدهنية المعروفة باسم أوميجا ثرى التي توجد في دهون الأسماك وزيت بذر الكتان هي أكثر فائدة للصحة، مقارنة بالدهون الموجودة في سمن الطهي المسلي وبعض زيوت الطهي،

فالإكثار من تناول الوجبات الغذائية الغنية بالدهون غير المشبعة يمكن أن تؤدي إلي عدم انتظام ضربات القلب وينتج عن ذلك الموت الفجائي للقلب، وتوجد هذه الأحماض الدهنيه في سمن الطهي والأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت النباتية المتعددة الغير مشبعة مثل زيت دوار الشمس والذرة وبعض الأغذية المصنعة، ولذلك عند إعداد الوجبات الغذائية لابد أن تحرص ربة المنزل على أهمية احتوائها علي نسبة قليلة من هذه الدهون لكي تكون وجبة صحية ومتوازنة ويعد قالب السمك إحدى هذه الوجبات وطريقة تحضيره كالأتي .



المقادير

½ ك سمك كبير الحجم

3 بصلة كبيرة مفرومة

½ 1 كوب أرز ( بسمتي )

½ 1 كوب عصير طماطم

½ 1 كوب ماء / ملح ، فلفل ، كمون ، عصير ليمون

الطريقة

1 / يغسل السمك ويقطع إلى قطع صغيرة.

2/ يتبل بالملح والفلفل والكمون المطحون وعصير الليمون ويترك جانبا .

3 / يوضع البصل المفروم على النار في قليل من الزيت ويقلب حتى يصفر لونه .

4/ يضاف الأرز للبصل المفروم ويقلب جيدا .

5 / يوضع نصف الأرز في طبق بايركس ويضاف عليه السمك ثم يغطى بباقي الأرز .

6 / يخلط عصير الطماطم بالماء ويتبل ويرفع على النار حتي الغليان ، يصب على السمك والأرز .

7 / يوضع السمك في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة حتى يتم النضج ويزين بالليمون ويقدم ساخناً .
نقلا عن آسية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قالب السمك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الحب الصامت Silent love :: المطبخ-
انتقل الى: